Состав

фундук очищенный

Характеристики

Описание

В основном фундук употребляется в пищу в сыром или в жареном виде. Фундук обладает такими полезными свойствами для организма: помогает восстановиться после перенесенных болезней и операций, ослабивших организм; предотвращает возникновение анемии и помогает бороться с ней; укрепляет мышцы сердца, стенки кровеносных сосудов и капилляров, делает их более прочными; помогает бороться с варикозным расширением вен; укрепляет мышечную ткань организма, благодаря чему фундук особенно полезен людям, деятельность которых сопряжена с тяжелыми физическими нагрузками; положительно влияет на работу головного мозга, повышая его работоспособность; помогает в борьбе с такими нарушениями работы нервной системы, как бессонница, беспокойное или депрессивное состояние, периодические и постоянные головные боли, улучшает работу центральной нервной системы. Говоря о пользе фундука, отдельно следует отметить его положительное влияние на общее состояние здоровья детей, будущих мам и развитие и формирование плода при беременности.