Войти

Запеканка в тортилье

Особенность этой запеканки в съедобной тарелке из тортильи. Попробуйте приготовить, и обязательно удивите своих близких!
Как готовить
Шаг 1Отварите картофель и сделайте пюре.
image0
Шаг 2Обжарьте курицу с луком, добавьте помидор, шпинат и специи → тушите 10 мин.
image1
Шаг 3Каждую тортилью сбрызните водой, уложите в формы корзинками. Для надёжности скрепите края зубочистками — лайфхак, чтобы тарелочки точно не развалились.
image2
Шаг 4Сборка слоёв (снизу вверх): - слой пюре - курица с овощами - моцарелла
image3
Шаг 5Пергамент слегка смажьте маслом, поставьте на него формы с запеканкой.
image4
Шаг 6Варианты запекания: Аэрогриль: 180 °C, 12–13 минут. Сверху сыр подрумянится, но низ останется не очень хрустящим. Духовка (для хрустящего низа): 180 °C, 15–17 минут. Тогда и верх, и низ будут достаточно хрустящими.
image5
Автор рецепта: Людмила Иохим, домохозяйка и автор кулинарного блога
Вам понравился рецепт?
5
Сложность: Средний
Общее время: 45 минут
Пищевая ценность на 100 г
440 КкалКалорийность
36 гБелки
15 гЖиры
40 гУглеводы
Ингредиенты
3 порции
  • Курица200 г
  • Картофель4 шт.
  • Лук красный1 шт.
  • Помидор1 шт.
  • Шпинатпо вкусу
  • Моцарелла70 г
  • Тортилья3 шт.
  • Молоко и сливочное масло для пюрепо вкусу
  • Специипо вкусу