Войти

Ленивые голубцы

Неизвестно кто придумал трансформировать обычные голубцы в "ленивые", но сейчас такой вариант пользуется популярностью. Порадуйте свою семью простым, но очень вкусным ужином!
Как готовить
Шаг 1Рис промываем, заливаем кипятком, варим 15-20 минут. Солим по вкусу.
image0
Шаг 2Капусту мелко шинкуем. Можно ошпарить ее кипятком и дать постоять минут 5 (это сделает ее мягче). Лук режем, морковь трем, чеснок мелко рубим. Пассеруем овощи на заранее разогретой сковороде до золотистого цвета. ½ часть добавим в фарш и ½ - в соус.
image1
Шаг 3Фарш, рис, капусту, овощи, яйцо соединяем и хорошо перемешиваем, солим, перчим, добавляем специи по вкусу.
image2
Шаг 4Влажными руками формируем биточки-голубцы и выкладываем их в форму для запекания. Ставим форму в разогретую до 180 С духовку на 40-50 минут, и приступаем к приготовлению соуса.
image3
Шаг 5 ½ пассерованных овощей смешиваем с 2 столовыми ложками сметаны, 1 ст.л. томатной пасты, 1 ст.л. кукурузного крахмала, добавляем воду, хорошо перемешиваем. Заливаем голубцы соусом минут через 10 после начала приготовления их в духовке. Готовые голубцы подаем со сметной и зеленью.
image4
Автор рецепта: Саша Пошвина
Вам понравился рецепт?
5
Сложность: Лёгкий
Общее время: 1 час
Пищевая ценность на 100 г
106 КкалКалорийность
5,6 гБелки
5,5 гЖиры
8,3 гУглеводы
Ингредиенты
10 порций
  • Фарш500 г
  • Капуста300 г
  • Рис120 г
  • Морковь2 шт.
  • Лук2 шт.
  • Яйцо куриное1 шт.
  • Сметана2 ст. л.
  • Томатная паста1 ст. л.
  • Кукурузный крахмал (мука)1 ст. л.
  • Кипяченая вода2 стакан
  • Специи (соль, перец и др.)по вкусу

Продукты для рецепта