Войти

Перцы со шпинатом и сыром

Белковый вариант фаршированных болгарских перцев.
Как готовить
Шаг 1Подготовьте ингредиенты.
image0
Шаг 2Шпинат помыть, порубить ножом.
image1
Шаг 3Смешать с творогом, давленным чесноком, солью и яйцом.
image2
Шаг 4Болгарский перец разрезать пополам, очистить, сбрызнуть маслом, начинить приготовленной смесью.
image3
Шаг 5Сверху положить кружки сыра.
image4
Шаг 6Запекать в духовке при 180 градусах 50 мин.
image5
Автор рецепта: Маргарита Фуряева
Вам понравился рецепт?
Сложность: Лёгкий
Общее время: 1 час
Пищевая ценность на 100 г
105 КкалКалорийность
8,9 гБелки
6,2 гЖиры
3,5 гУглеводы
Ингредиенты
3 порции
  • Болгарский перец3 шт.
  • Творог 300 г
  • Шпинат75 г
  • Сыр моцарелла100 г
  • Яйцо куриное1 шт.
  • Чеснок3 зубчик
  • Подсолнечное масло2 ст. л.
  • Сольпо вкусу