Яичница с брокколи | Рецепты сети магазинов Макси в Коряжме
Войти

Яичница с брокколи

Яичница с брокколи - вкусный и полезный завтрак за 15 минут.
Как готовитьЛук порежьте мелко, обжарьте в растительном масле, добавьте к луку тёртую морковь и тонко нашинкованный перец, посолите, тушите под крышкой 5 минут. Далее добавьте брокколи и четвертинки черри, поперчите, тушите 3 минуты. Залейте яйцом, готовьте под крышкой 2-3 минуты до нужной плотности желтка.
Автор рецепта: Ольга Захарова
Вам понравился рецепт?
5
Сложность: Лёгкий
Общее время: 15 минут
Пищевая ценность на 100 г
75 КкалКалорийность
2,8 гБелки
5,1 гЖиры
4,8 гУглеводы
Ингредиенты
1 порция
  • Брокколи6 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Помидоры Черри4 шт.
  • Яйцо1 шт.
  • Масло растительное2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Перец по вкусу
Другие рецепты
Смотреть все